Survei mengungkapkan bahwa mayoritas wanita Indonesia menempatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan di peringkat dua terbawah dari lima prioritas utama dalam hidupnya.

APAKAH Anda tergolong wanita yang rutin berolahraga? Apakah Anda menjaga makanan yang Anda konsumsi? Jika Anda menjawab tidak, maka Anda tergolong dalam mayoritas wanita Indonesia tidak memiliki gaya hidup sehat dan aktif.

Dalam Survei Kesehatan Wanita Indonesia 2017 yang dilakukan oleh Fonterra Brands Indonesia dan Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI) seperti dilaporkan womantalk.com terungkap bahwa bahwa mayoritas wanita Indonesia tidak memiliki gaya hidup sehat dan aktif, meski mereka sadar akan pentingnya hal tersebut. Hal ini tercermin dari hasil survei yang mengungkapkan 9 dari 10 wanita tidak makan makanan bergizi seimbang, sementara 8 dari 10 wanita tidak berolahraga secara teratur.

Survei tersebut juga mengungkapkan bahwa mayoritas wanita Indonesia menempatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan di peringkat dua terbawah dari lima prioritas utama dalam hidupnya. Mereka lebih mementingkan kebutuhan keluarga daripada diri mereka sendiri. Padahal, menjaga tulang dan sendi tetap sehat sangat penting bagi wanita untuk dapat terus aktif dan menjaga keluarga mereka, ungkap dr Siti Annisa Nuhonni, SP.KFR(K), Dokter Spesialis Fisik dan Rehabilitasi Medik, perwakilan dari PEROSI.  

“Namun, berdasarkan data WHO, masalah kesehatan yang berkaitan dengan tulang, sendi, dan otot meningkat secara signifikan. Masalah ini membuat wanita mengalami disabilitas sehingga tidak mampu lagi mengurus dirinya sendiri atau keluarganya.Oleh karenanya, aktivitas fisik atau olahraga rutin, seperti berjalan, jogging, aerobik, tai chi, yoga, atau pilates penting untuk dilakukan untuk menjaga tulang, sendi dan otot tetap kuat dan sehat. Seiring dengan aktivitas fisik, konsumsi harian yang mengandung nutrisi seimbang akan memenuhi kelengkapan untuk menjaga tulang, sendi dan otot tetap kuat dan sehat,” tambah dr Siti.

Melihat kondisi ini, Anlene mengajak wanita Indonesia untuk memprioritaskan kesehatan dan kesejahteraan mereka melalui perayaan Move Now Day yang telah berlangsung di Jakarta, pada hari Minggu (30/4/2017). Perayaan ini merupakan bagian dari gerakan Anlene #tetapbisa yang juga mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), sebuah program yang diprakarsai oleh Kementerian Kesehatan untuk meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan masyarakat Indonesia.

Dedi Kuswenda, Direktur Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kementerian Kesehatan RI berkata, “Germas bertujuan untuk memperkuat kesehatan dan kualitas hidup masyarakat Indonesia, dengan cara mengubah perilaku masyarakat dan mendorong mereka untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.”

Rohini Behl, Marketing Director, Fonterra Brands Indonesia, mengungkapkan bahwa perayaan Anlene Move Now Day tahun ini berdekatan dengan Hari Kartini yang merupakan simbol pemberdayaan wanita Indonesia. “Wanita Indonesia merupakan pilar dalam keluarga dan masyarakat dengan banyak peran dan tanggung jawab, mulai dari merawat orang tua, anak, suami, bahkan teman. Hal ini membuat mereka tidak memprioritaskan kesehatan dan kesejahteraan diri mereka sendiri. Kami ingin mengubahnya hari ini dan memberdayakan wanita untuk memprioritaskan dirinya sendiri sebelum diri orang lain.”

 

---Elisabeth Sylvie